Hypnose

Hypnose hat ihren Namen von Hypnos, dem griechischen Gott des Schlafes. Sie ist eine therapeutische Technik, bei der Klienten durch spezielle verbale Techniken oder auch durch visuelle oder akustische Induktionstechniken in einen Trance-Zustand versetzt werden.

In diesem veränderten Bewusstseins-Zustand ist das Unbewusste unter anderem für Suggestionen leichter zugänglich, so dass es möglich wird, belastende Inhalte zu verändern und/oder positive Bilder oder positive verbale Suggestionen zu verankern.