YOGA & Training in Kommunikation am Meer 6.-11.Mai 2019

Y  O  G  A  bewirkt eine tiefgreifende Regeneration von Körper, Geist und Seele. Durch achtsamen Umgang mit sich selbst, sich wieder von innen heraus spüren, tief durchatmen, Gelassenheit einkehren lassen und Vitalität und Lebenslust erwecken. Umgeben von Kraft und Ruhe sich rückverbinden mit der eigenen Quelle.

W E R T S C H Ä T Z E N D E,  G E W A L T F R E I E   K O M M U N I K A T I O N. 

Das Herz der gewaltfreien Kommunikation, klare Trennung zwischen Beobachtung und Bewertung. Umgang mit Emotionen und starken Gefühlen. Die Schönheit der Bedürfnisse erspüren. Die Kraft der Empathie/Selbstempathie. Einüben in die Haltung der WERTschätzenden Kommunikation. Achtsamkeiten im Dialog. Wertschätzung und Dankbarkeit. 

K U R S L E I T U N G - I N G R I D   S W O R D 
Yogalehrerin, Pädagogin, Intuitionstrainerin, Tanz- und Bewegungspädagogin, Trainerin für gewaltfreie und wertschätzende Kommunikation, Elternbildnerin, Ehe-, Familien- und Sozialberaterin i. A.

S E M I N A R A B L A U F 
• Vormittags: Training in wertschätzender Kommunikation
• Danach zur Entspannung einfache achtsame Yogaübungen
• Der Nachmittag bleibt zum Wandern, Schwimmen, Meditieren, Lesen, Lachen & Genießen 
• Bei Bedarf Einzelempathiegespräche
• Zwei Übungsabende in wertschätzender Kommunikation 

K O S T E N 
Euro 140,-- für Unterkunft im Zweibettzimmer 
Euro 260,-- für Unterkunft im Einzelzimmer, (nur möglich, wenn genug frei ist) 

Euro 380,-- für Yoga & Seminar
Euro 320,-- Frühbucherbonus bis Ende Febr. 2019 / Euro 350,-- bis Ende März 2019 

K O N T A K T 
Name: Ingrid Sword 
Festnetz: +43 3132 3840 
Mobil: +43 650 888 65 88 
Web: werkstatt-freiraum at