Freizeitgestaltung 2020 - gegen Langeweile zu Hause
Viele Grazer verbringen die diesjährigen Sommerferien zu Hause. In der Landeshauptstadt der Steiermark gibt es genügend grüne Oasen zum Spazierengehen und Ausspannen.
Freizeit & Sport Graz, Steiermark: Viel Angebot und viele Reize, die zum Mitmachen anregen
Freizeit bedeutete im Mittelalter ursprünglich 'Marktfriedenszeit'
Als Komplementärbegriff zur Arbeitszeit bezeichnet Freizeit in der heutigen Bedeutung jene dem Einzelnen zur Verfügung stehende Zeit, die weder unmittelbar noch mittelbar der Erwerbstätigkeit dient (bloße Regeneration der Arbeitsfähigkeit durch Essen und Schlafen), sondern individuell selbstbestimmt und beliebig gestaltet werden kann. In erster Linie eine Zeit, in der man tun und lassen kann, was Spaß und Freude macht.
Der regenerative Charakter der Freizeit
Die Entwicklung der modernen Industriegesellschaften (Stichwort Informationsgesellschaft), bringt immer häufiger berufliche Anforderungen mit sich, die die Grenzen zwischen Arbeit und Freizeit zerfließen lassen. Persönliche Interessen werden mit beruflicher Weiterbildung kombiniert, selbstbestimmte Freizeitaktivitäten wie Sport dienen auch der Regeneration und Erhaltung der Leistungsfähigkeit.
Vielfach werden in der Berufswelt Überforderung und Stress als normale Begleiterscheinungen der Arbeit gesehen
Dieser Spannung muss eine Phase der Entspannung folgen um den Akku wieder aufzuladen. Wesentlich dabei sind so genannte Zyklusstrukturen, die besagen, dass der Mensch nicht einer ständigen Belastung auszusetzen ist (ausgesetzt sein kann).
Freizeit ist:
- Rekreation: Erholung, Entspannung, Wohlbefinden
- Kompensation: Ausgleich, Zerstreuung
- Edukation: Kennenlernen, Weiterlernen
- Kontemplation: Ruhe, Muße, Selbstbesinnung
- Integration: Zusammensein, Gruppenbildung
- Partizipation: Beteiligung, Engagement, soziale Selbstdarstellung
- Enkulturation: Kreativität, produktive Teilnahme am kulturellen Leben
Wir meinen: Tanzen ist Sport und Möglichkeit, Partner zu finden und Freizeit und daher empfehlen wir Ihnen hier einige Grazer Tanzschulen. Sie können bei den meisten nicht nur Tanzen lernen oder auffrischen, es gibt dort meistens auch Möglichkeiten, „frei“ zu tanzen.
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