Wǔshù (chin. 武術 / 武术 „Kampfkunst“) ist ein Sammelbegriff für die chinesischen Kampfkünste. Andere Bezeichnungen dafür sind Gúoshù (chin. 國術 / 国术 „Nationale Kunst“) oder Quánfǎ (chin. 拳法, kant. Kuen Fat „Methode der Faust (-kampftechnik)“). Im Westen wird häufig fälschlicherweise der Begriff Kung Fu (chin. 功夫, Gōngfu „Etwas durch geduldige/harte Arbeit Erreichtes“) verwendet. © und mehr dazu hier auf WikipediA
1 Taiji – Qigong – Entspannung Dr. Isabella & DI Kurt Assam
Taiji und Qigong sind Überbegriffe und umfaßen eine Vielzahl von Übungen, die der Verbesserung und Verlängerung des Lebens dienen. Es bedeutet durch achtsames Üben die Lebenskraft zu stärken und die körperlich-geistige-seelische Energie zu harmonisieren. Seminare & Kurse für TAIJIQUAN, QIGONG und ENTSPANNUNG siehe Aktuelle Seminare.
2 Dr. Xiaoqiu LI - Leben heißt Bewegung
„Leben heißt Bewegung. Bewegung des Körpers und Bewegung der Energie. Die Energie im Körper soll fließen – und ebenso harmonisch fließend sollen die Bewegungen der traditionellen chinesischen Körperkunst sein.“ (Dr.Xiaoqiu LI) Kurse & Seminare für WUHSU, TAIJIQUAN und QIGONG.
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Die Schlafqualität spielt für das Wohlbefinden und die Leistungsfähigkeit eine entscheidende Rolle. Wer schlecht schläft, der ist am Morgen nicht ausgeruht und die Aufgaben des Alltags können zu einer wahren Belastungsprobe werden.
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Für viele Paare ist sie einer der romantischsten Momente ihrer Beziehung - die Verlobung. Manchmal ist es ein langer und beschwerlicher Weg, bis die bedeutsame Entscheidung getroffen wird, mit dem Partner den Rest des Lebens verbringen zu wollen.