Weg vom Rauchen - ob Sie wollen oder nicht: Rauchen aufhören
Jeder Raucher und jede Raucherin hat schon zig Mal versucht, aufzuhören! Unser GF ist seit mehr als 15 Jahren "clean" - von 80 Zigaretten am Tag auf Null und es war einfach!
Sport
Der Sport ist dazu da, daß man gesünder stirbt, und nicht dazu, daß man länger lebt. Ludwig Prokop
Natürlich kann man auch im Erwachsenenalter Purzelbäume schlagen, auf Bäume klettern, und Klimmzüge auf der Teppichklopfstange machen, sofern sich ein solches Relikt noch aus Vorzeiten im Hinterhof befinden sollte, aber ganz im Vertrauen: den einen oder anderen schrägen Blick, der uns dabei streift, spüren wir dann doch!
Um heute Stress abzubauen, Muskeln aufzubauen, Beweglichkeit zu fördern und die 
Freude an der Bewegung zu spüren, gibt es für sie/ihn und natürlich es eine breite Palette an Sportmöglichkeiten, Sportgeräten und dank dem Stand der Wissenschaft auch das ideale ergonomische Zubehör.
Der Sport ist ein sehr vernünftiger Versuch des modernen Zivilisationsmenschen, sich Strapazen künstlich zu verschaffen. Peter Bamm
Tipps
News und Wissenswertes
Euch kann ich´s ja sagen – nichts, aber schon absolut überhaupt gar nichts ist mir heiliger.. Wie kann ich dem Pferd gerecht werden? - fragt sich Daniela Kummer.
Liebeskummer – Symptome, Phasen und Überwindung
In sechs österreichischen Bundesländern wurden im Jahr 2017 mehr Ehen geschlossen als im Jahr zuvor.
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Auf der Suche nach der großen Liebe entscheiden sich immer mehr Damen und Herren jeden Alters für die einfache, bequeme Variante: das Onlinedating über Singlebörsen.
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Die Schlafqualität spielt für das Wohlbefinden und die Leistungsfähigkeit eine entscheidende Rolle. Wer schlecht schläft, der ist am Morgen nicht ausgeruht und die Aufgaben des Alltags können zu einer wahren Belastungsprobe werden.