Über die Ernährung die Gesundheit und das Wohlbefinden zu steuern, ist unser Anliegen. Wir schätzen es (leider oft) viel zu wenig, in welch glücklichem Land wir leben dürfen und welche Schätze uns die heimische Natur anbietet.
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Gesund bleiben - was können wir für unsere Gesundheit tun?
Die Gesundheit ist das wichtigste Gut des Menschen. Der individuelle Gesundheitszustand ist von verschiedenen Faktoren abhängig. Sport, Bewegung und gesunde Ernährung spielen eine wesentliche Rolle, wenn Krankheiten vermieden werden sollen.
Hat sich unser Essverhalten im vergangenen Jahrzehnt verändert
Eine der vielleicht am häufig gestellten Fragen rund um die Veränderung unserer Kulturwerte in den vergangenen Jahren und Jahrzehnten betrifft die der Ernährung.
Malerei von Beate Rüsch auf den Etiketten von ‚Wein aus Graz‘
Wein aus Graz: Weinkultur ist erlesener Rebensaft aus Weinanbau in Sichtweite des Grazer Uhrturms, etikettiert mit edler Malerei der in der steirischen Landeshauptstadt lebenden Künstlerin Beate Rüsch.
Naturprodukte, einfach alles (fast nur) Natur
Der Weg führt gedanklich bald zum Hersteller: biologische Landwirtschaft und die artgerechte Haltung der Tiere beim Biobauern
Kochen mit Kindern… Ein Versuch, der sich lohnt
Für mich als Food-Bloggerin eine wunderbare Möglichkeit, darüber zu schreiben. Vorbildhaftes Engagement einer öffentlichen Schule muss man hervorheben.
Fernab vom straffen Ernährungsplan zum Abnehmen oder einer strengen Diabetes-Ernährung findet sich eine Bandbreite von Tipps, Tricks und Ratschlägen, wie wir uns gesund und ausgewogen ernähren können.
„Was koche ich heute und warum?“ - Hunger lässt sich bekanntermaßen auf viele Arten stillen…
Beachten Sie auch unser "Küchenplatzl", wo wir Rezepte und mehr für Sie haben.
Einschlägige Ratgeber für Küche, Keller und Garten gibt es ohne Zahl. Diese teilen aber zumeist mit anderen Kochbüchern das Schicksal, im Bücherregal vergeblich auf ihren Einsatz zu warten.
Auch ohne Staubschicht verlieren sie aufgrund ständig neuer Erkenntnisse der Wissenschaft rasch an Interesse und oft auch an "Wahrheitsgehalt".
Grundlegendes zu Ernährung und Pflege der Gesundheit bleibt allerdings wertbeständig. Der Trend zu überlieferten Weisheiten und Ratschlägen rund um die Ernährung ist unaufhaltsam…
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Liebeskummer – Symptome, Phasen und Überwindung
In sechs österreichischen Bundesländern wurden im Jahr 2017 mehr Ehen geschlossen als im Jahr zuvor.
Euch kann ich´s ja sagen – nichts, aber schon absolut überhaupt gar nichts ist mir heiliger.. Wie kann ich dem Pferd gerecht werden? - fragt sich Daniela Kummer.
Der erste Schritt zum Eheglück - die Verlobung
Für viele Paare ist sie einer der romantischsten Momente ihrer Beziehung - die Verlobung. Manchmal ist es ein langer und beschwerlicher Weg, bis die bedeutsame Entscheidung getroffen wird, mit dem Partner den Rest des Lebens verbringen zu wollen.
Erholsamer Schlaf für 2: Die richtige Bettgröße finden
Die Schlafqualität spielt für das Wohlbefinden und die Leistungsfähigkeit eine entscheidende Rolle. Wer schlecht schläft, der ist am Morgen nicht ausgeruht und die Aufgaben des Alltags können zu einer wahren Belastungsprobe werden.
Weg vom Rauchen - ob Sie wollen oder nicht: Rauchen aufhören
Jeder Raucher und jede Raucherin hat schon zig Mal versucht, aufzuhören! Unser GF ist seit mehr als 15 Jahren "clean" - von 80 Zigaretten am Tag auf Null und es war einfach!
